若妮的質感生活｜A Mindful Roni

夏天到了，該進行減脂計畫了吧！

再不開始都要來不及了！

對熱愛美食的我來說，進行減脂完全是一生的課業

所以我一直以來都習慣幫自己安排一些運動行程和飲食控制

除了運動和飲食之外，其實現在有各式各樣的營養補給品能夠幫助我們在減脂或增肌的過程中更快速的達到目標

MYPROTEIN是我人生第一個消費的運動營養品牌，也是我用到現在滿意度極高的品牌。

有了營養品的助攻

一起來當快樂的減脂少女吧！

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先分享一下優惠資訊

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…至於我為什麼那麼愛它

看下去就知道了嘿嘿

MYPROTEIN來自英國

因為台灣健身女youtuber Ashlee的推薦，才決定勇敢嘗試人生第一次的高蛋白飲品！

這一次開箱之前，我已經陸續在他們家消費大概一年半了吧

不只高蛋白，各式各樣的點心和運動服飾，我也常買

所以所以所以～

快來看看我這次到底買了哪些好物吧！

   | 開箱好物清單 |  

這一次一共買了四樣商品

透明分離乳清蛋白粉 CLEAR WHEY ISOLATE

高蛋白曲奇餅乾 PROTEIN COOKIE

Impact 乳清蛋白粉 IMPACT WHEY PROTEIN

六層夾心高蛋白棒 LAYERED TREAT WITHOUT CHEAT

   | 減脂配方乳清蛋白 |  

這次除了常見的乳清蛋白外，也買了“分離”乳清蛋白

兩者差在哪裡呢？

乳清蛋白是蛋白質補充食品中最基本，也是最多人使用的一種

它的價格比分離式乳清蛋白低

脂肪和糖分的含量比分離乳清蛋白高一點

適合初接觸健身重訓，或者正在增肌期的朋友

分離式乳清蛋白是由乳清蛋白，經過一系列的提煉和過濾步驟後，得出脂肪糖分含量更低的乳清蛋白

分離乳清蛋的熱量非常低

因此特別適合低碳水的飲食，或者健身目標是減脂的朋友（就是若妮本人哈哈哈） 

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透明分離乳清蛋白粉 CLEAR WHEY ISOLATE  

因為好奇，還有它的包裝實在是太吸引我了

直接剁手下訂哈哈哈

因為是透明乳清，這款乳清蛋白有很多種清爽的口味，喝起來類似果汁無負擔

MOJITO口味

看到MOJITO，你們是不是有點疑惑呀～

對，你沒看錯，就是調酒的MOJITO!

一看到這個口味我真的想都沒想先選再說

和一般的奶昔口感不同，這款乳清蛋白採用水解乳清蛋白分離物，因此口感像果汁一樣非常清爽

除了MOJITO，還有四種口味：檸檬、柳橙芒果、水蜜桃茶、彩虹糖

味道帶點酸甜，倒不那麼像是調酒的口感

不過，清爽的香氣，真的會是讓人想一口接著一口喝呢

想像一下 下班拖著疲勞的身驅回到家

只想好好放鬆小酌 吃點宵夜

這款MOJITO 完全可以讓我毫無罪惡感！

這不買對得起自己嗎？（太浮誇

Impact 乳清蛋白粉 IMPACT WHEY PROTEIN

每次運動完，喝下一杯，真的是滿足感爆表！

這款乳清蛋白是巧克力布朗尼口味，我最常回購的口味

喝起來帶有濃濃的巧克力香氣，甜甜的很幸福

不過因為甜度偏高（原物料以0熱量代糖替代砂糖），如果不喜歡太甜，可以加上一些水果打成奶昔喝 會清爽很多唷！

MYPROTEIN厲害的地方就是

他的高蛋白粉有各種你想得到的口味

超過十幾種的選擇，你一定可以找到一個自己喜歡的味道

   | 零罪惡甜食 |  

高蛋白曲奇餅乾 PROTEIN COOKIE

高蛋白曲奇餅乾是我第一次的 嚐鮮用哈哈

拍開箱前偷吃了一個，口感非常扎實，介於美式烤餅乾跟馬芬之間

有點像兩倍厚的subway烤餅乾

這個高蛋白餅乾吃起來也超級有滿足感

所以我習慣一次吃半片餅乾

很適合當作減脂期最饞的下午茶小點或兩餐之間的點心

六層夾心高蛋白棒  LAYERED TREAT WITHOUT CHEAT  

這個蛋白棒也是嚐鮮用的

但是！！！

他真的超！好！吃！

我被驚艷到了

因為只想試一下口味所以我買了三條而已

蛋白棒裡有六層夾心

一開始還擔心如果吃起來蠻甜的該怎麼辦

事實證明 我多慮了

這次買的是奶油餅乾口味

口感跟高蛋白餅乾一樣很扎實 而且層次很豐富

內含焦糖海鹽夾心 所以不會太過甜膩

我當下打開第一包

真的是不知不覺就把整條蛋白棒嗑光光

富含高纖維、高蛋白質

又完全可以滿足我的甜食衝動

我很喜歡！及格！

身為好奇寶寶的若妮在買的時候就是衝著六層夾心而買的

但是我實在分不出到底是哪六層哈哈哈

   | 為什麼選擇MYPROTEIN |  

市面上那麼多運動營養品牌，對我來說，MYPROTEIN是個產品資訊非常透明化的品牌，加上即時的客服系統

我的消費體驗一直都很好，因此當然樂於長期在他們家消費

另外一個超棒的優點就是

MYPROTEIN真的很常打折啊！（金牛座少女若妮的堅持哈哈哈）

這週65折，下週52折，下個月買一送一…等等各種優惠活動

   | 長話短說 |  

對若妮來說 增肌減脂是一個讓自己健康的方式

有目標的增肌減脂當然很棒

不過 若妮想培養的是一種健康又適合自己的生活型態

而不只是目的導向的短期計畫

希望這篇開箱可以幫助到一些想開始增肌減脂，對高蛋白補給品有需求、好奇的朋友們

最重要的是

希望你也能在這篇文章裡獲得一些有用的資訊

讓我們一起 開心吃 快樂動 找到讓自己快樂又健康的生活方式唷！

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朋友們 我們下一篇文章見！

愛茶少女 若妮